- Депрессия
- БАР
- Панические атаки
- Тревога, страхи
- Навязчивые мысли
- Психосоматические расстройства
- Бесплодие
- Личностные расстройства
- Горе и утрата
- Социофобия
- Одиночество
- Неуверенность
- Проблемы с половой идентичностью
- Проблемы в детско-родительских отношениях
- Семейные конфликты
- Эмоциональная и любовная зависимость
- Развод
- Личностный кризис
- Проблема самоопределения
- Межличностные конфликты
- Психологические травмы
Психотерапия депрессии
Плохое настроение, апатия, отсутствие сил… Знакомо ли вам это состояние? А как долго оно длится? Если изо дня в день недели и даже месяцы, возможно это депрессия.
Большинство людей, страдающих от депрессии, даже не догадываются о наличие этого расстройства. Своё состояние списывают на лень, эмоциональное выгорание, усталость. Бытует мнение, что «Депрессия — удел слабых».
Да и сам диагноз многих пугает. Воображаемые горы таблеток и психиатрический учет заставляют отказаться от обращения к специалисту. В итоге месяцы, а иногда годы уходят на жизнь, лишенную эмоций, красок и вкуса.
К счастью, психология не стоит на месте и эффективно помогает справиться с большинством депрессий, вызванных психологическими факторами. Когда есть необходимость, добавляется медикаментозная терапия.
Симптомы
Если вы ощущаете перечисленные ниже симптомы, которые длятся более 2х недель, то пора обратиться к специалисту.
- Подавленное настроение, грусть, тоска, печаль;
- Двигательная заторможенность;
- Мыслительная и речевая заторможенность;
- Апатия — безразличие, утрата эмоций, желаний, интереса;
- Снижение работоспособности;
- Плач, не поддающийся контрою;
- Раздражительность, взрывчатость;
- Снижение самооценки, уверенности, чувство неполноценности;
- Обостренное переживание обиды, несправедливости;
- Пессимистическая оценка всей жизни, идеи бесперспективности будущего
- Тревожность
- Идеи собственной греховности, виновности;
- Потеря смысла жизни, мысли о смерти;
- Постоянная усталость, даже после сна;
- Рассеянное внимание, снижение памяти;
- Снижение аппетита и как следствие потеря веса. Или набор веса.
- Нарушения сна — затруднённые засыпания, раннее пробуждение.
- Отсутствие сексуального желания
- Одышка, боли в груди, голове, в желудке и др. телесные симптомы, не находящие подтверждения при обследовании.
При депрессии не стоит откладывать лечение, так как тяжесть состояния может ухудшаться. Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем скорее вернете свое хорошее самочувствие.
Почему мы
Специалисты нашего центра обладают большим профессионализмом и подберут правильную тактику работы именно в вашей ситуации. Анонимно и конфиденциально.

Наши специалисты

Клинический психолог, семейный психолог-консультант, гештальт-терапевт, психоаналитик.